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孩子发热少吃糖           
孩子发热少吃糖


  不少儿童发热、感冒,感到口中无味,父母往往给他们加些糖来增加他们的食欲。其实,这种做法是错误的
  
  儿童感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下健康。中医认为:“甘能伤脾”。此时如果让孩子吃甜食过多,可使体内大量维生素消耗掉。而人体缺乏了这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反会更差。尤其是饭前吃糖较多的话,则会引起血糖升高,更会使病儿失去饥饿感,到吃饭的时候不愿吃东西。
  
  过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,当人体血糖超过一定程度时,就会发生以下两种不利情况:一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌生长繁殖,从而引发疔疮等皮肤感染。二是当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。这种情况下的皮肤,不仅容易感染发炎,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等,严重的还可引发免疫系统更严重的疾病。
  
  儿童感冒、发热时,正是机体调动免疫系统与疾补争的关键时期,所以,给孩子吃甜食等于雪上加霜。此时应该多休息,多饮水,以利降温和排泄体内有害物质,饮食以清淡、易消化、有营养为好。
 
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