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豆豉鲮鱼炒肾球[图]
豆豉鲮鱼炒肾球[图]
    介绍来源:大嘴美食    点击数:
·配  料: 豆豉鲮鱼30克、鸭肾150克、生姜、葱各10克。
花生油30克、盐5克、味精10克、胡椒粉少许、湿生粉适量。 ·操  作: 1、豆豉鲮鱼切粒,生姜去皮切末,葱切花,鸭肾去外皮切花(成球状)。

2、烧锅下油,放入姜末,豆豉鲮鱼炒香,加入鸭肾球同炒至八成熟。

3、待鸭肾球快炒熟时,再调入盐、味精,撒放胡椒粉翻炒数次,用湿生粉勾芡撒上葱花即成。 ·营养价值: 鲮鱼 - 富含蛋白质 所有鲮鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜 ·

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